連日の外出
家族との買い物に出かける。
子供の修学旅行が近いので必要なものを買いに行くとのこと。
早いものだ。もうそんなに大きくなったんだな。
一方、私はと言うと・・・。
妻に一緒に買い物に行くかどうか聞かれる。
気持ちはあまり進まなかったが一緒に行くことに。
外出中に限界がくる
昼前から夕方にかけての外出。
こんなに長い時間外にいるのは休みだしてから初めてだ。
複数店舗店を回っていると限界が来た。
どうやら自分の外出の限界は２～３時間らしい。
人込みやらの刺激で自分のキャパを超えたんだろう。
気軽な気持ちで何とか大丈夫だろうと考えていたのだが、どうしょうもなく胸が苦しく、気持ち悪くなった。
家にいれば横になって終わりだが外出中はどうしようもない。
兎に角、身を休めて刺激から逃げるようにした。
幸いなことに田舎暮らしのため車があるので車でしばらく休んだ。
小一時間くらいは休んだろうか。
フラフラと一緒に歩くくらいはできるように。
買い物を終えて何とか帰宅した。
酒の力でどうにか
疲労感がすごい。
無理はできないことを感じる。
夜は酒を飲んでそうそうに寝る作戦に切り替える。
ビール１杯、酎ハイ１杯、ハイボール１杯。
結構飲んだ。
気分もアルコールでフワッと悪くない。
が、眠れない。
結局、眠りについたのは午前３時をゆうに回っている。
明日の予定もないので構わないとは思うが、時間のリズムが狂っている。
いや、狂ってるのは自律神経か。
病院の初診の予約も近い。
薬をもらえれば少しは整うのだろうか。
明日の体調が心配だ。
